19 esercizi globali per il volley e 9 proposte di sedute di allenamento
Le nuove metodologie di allenamento tattico-psicologico per il rally-point system hanno richiesto la realizzazione di esercizi speciali di nuovissima impostazione e nello stesso tempo di facile ed immediata esecuzione.
L’autore propone 19 esercizi e 9 sedute di allenamento globali come metodo collaudato di lavoro allenante e formativo ed indicazioni di notevole praticita sulla seduta di allenamento per diversi livelli ed esigenze, con ottimizzazione dell’organizzazione e alta qualita tecnico-tattica.
EAN:
8888004394
Αρ. σελίδων:
50
Διαστάσεις:
17 × 24
Εκδοτικός οίκος:
CALZETTI & MARIUCCI
Εξώφυλλο:
ΣΚΛΗΡΟ
Έτος έκδοσης:
2004
Κατασκευαστής:
CALZETTI & MARIUCCI
Συγγραφέας:
Marco Paolini
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