Περιοδισμός Μεγιστοποίησης Απόδοσης στο Ποδόσφαιρο

Έκπτωση 10%
26.00
23.40
Κερδίζετε: 2.60
Διαθέσιμο
+
Αποστολή
  • — Αττική από 2,50€
  • — Υπόλοιπη χώρα από 3,50€
Τρόποι Πληρωμής
  • — Αντικαταβολή
  • — Visa και MasterCard
  • — Κατάθεση σε λογαριασμό
  • — PayPal


Πλεονεκτήματα
  • — Χαμηλές τιμές
  • — Ειδοποιήσεις με SMS
  • — Επιστροφές & αλλαγές
  • — Όλοι οι τρόποι πληρωμών
  • — Χαμηλό κόστος αποστολών
  • — Δωρεάν αποστολή από 60,01€ και πάνω

 


Στο βιβλίο Περιοδισμός Μεγιστοποίησης Απόδοσης στο Ποδόσφαιρο  αναλύεται η προπονητική ακολουθία που μπορεί να εφαρμόσει μια ομάδα με  σκοπό τη βελτίωση των ποδοσφαιριστών της.

Αξίζει να σημειωθεί πως  το μοντέλο περιοδισμού που παρουσιάζεται στο παρόν βιβλίο εφαρμόστηκε με  επιτυχία στην ομάδα του Πας Γιάννινα τη σεζόν 2012-13, όταν, παρά την  τότε απαγόρευση μεταγραφών και τη συμμετοχή ποδοσφαιριστών νεαρής  ηλικίας με ελάχιστη εμπειρία στη Super League, κατάφερε να πάρει το  εισιτήριο εξόδου στην Ευρώπη, καθιστώντας την ως τη μεγαλύτερη έκπληξη  των τελευταίων χρόνων στο ελληνικό ποδόσφαιρο.

Στο βιβλίο δίνονται  εργαλεία, όπως ολοκληρωμένα προπονητικά παραδείγματα, χρήσιμοι πίνακες  και απλές εικόνες στους τρεις κύριους τομείς της φυσικής κατάστασης: την  αντοχή, τη δύναμη και την ταχύτητα. Με την εφαρμογή του αναφερόμενου  πλάνου περιοδισμού στους τομείς της τεχνικής, της τακτικής και της  νοητικής προπόνησης επιτυγχάνεται η ταυτόχρονη βελτίωση των παικτών και η  μεγιστοποίηση της απόδοσης στο ποδόσφαιρο.

Ο απλός και κατανοητός  τρόπος προσέγγισης των προπονήσεων που θα διαβάσετε καθιστά απολύτως  εφικτή την εφαρμογή του σε όλα τα επίπεδα του ποδοσφαίρου.

Ειδικές  ευχαριστίες στον Dr Κωνσταντίνο Πάτρα Phd για τη συνδρομή του στην  πρακτική εκτέλεση του πλάνου και τη συμμετοχή του ως επιστημονικός  σύμβουλος στη συγγραφή του βιβλίου.

EAN:
978-618-5316-05-1
Αρ. σελίδων:
158
Διαστάσεις:
17 × 24
Εκδοτικός οίκος:
SPORTBOOK
Εξώφυλλο:
ΜΑΛΑΚΟ
Έτος έκδοσης:
2018
Συγγραφέας:
Λεωνίδας Παπαδάκης
Find similar

Δε βρέθηκαν Κριτικές

Ίσως σας ενδιαφέρει
  • Νέες Αφίξεις
  • Δημοφιλή