Φυσική Κατάσταση Νεαρών Καλαθοσφαιριστών

Έκπτωση 19%
20.00
16.20
Κερδίζετε: 3.80
Διαθέσιμο
+
Αποστολή
  • — Αττική από 2,50€
  • — Υπόλοιπη χώρα από 3,50€
Τρόποι Πληρωμής
  • — Αντικαταβολή
  • — Visa και MasterCard
  • — Κατάθεση σε λογαριασμό
  • — PayPal


Πλεονεκτήματα
  • — Χαμηλές τιμές
  • — Ειδοποιήσεις με SMS
  • — Επιστροφές & αλλαγές
  • — Όλοι οι τρόποι πληρωμών
  • — Χαμηλό κόστος αποστολών


 

Φυσική Κατάσταση Νεαρών Καλαθοσφαιριστών / Δύναμη, Ταχυδύναμη, Ταχύτητα, Ευκαμψία

Κοινή πεποίθηση στην επιστήμη της προπονητική αποτελεί η αναγκαιότητα συστηματικής προπόνησης της φυσικής κατάστασης από την παιδική ήδη και την εφηβική ηλικία. Η καλλιέργεια των ικανοτήτων της εγγυάται αφενός τη σωστή σωματική ανάπτυξη, αφετέρου την ενίσχυση της απόδοσης στο εκάστοτε άθλημα.

Στην καλαθοσφαίριση, οι ικανότητες της δύναμης, της ταχύτητας, της ταχυδύναμης και της ευκαμψίας συνιστούν τους ζωτικούς παράγοντες απόδοσης στον τομέα της φυσικής κατάστασης, υποστηρίζοντας παράλληλα τις τεχνικοτακτικές δεξιότητες του παίκτη. Ως εκ τούτου, ο συγγραφέας πραγματεύεται τις συγκεκριμένες ικανότητες τις οποίες αναλύει θεωρητικά και καταγράφει τη μεθοδολογία για την ανάπτυξή τους ειδικά για τον καλαθοσφαιριστή (-στρια).
 

EAN:
960-278-105-Χ
Αρ. σελίδων:
221
Διαστάσεις:
17 × 24
Εκδοτικός οίκος:
ΣΑΛΤΟ
Εξώφυλλο:
ΜΑΛΑΚΟ
Έτος έκδοσης:
1999
Συγγραφέας:
Σπύρος Κέλλης
Find similar

Δε βρέθηκαν Κριτικές

Ίσως σας ενδιαφέρει
  • Νέες Αφίξεις
  • Δημοφιλή