Η άσκηση ως θεραπευτικό μέσο ασθενών με στεφανιαία νόσο

25.00
Διαθέσιμο
+
Αποστολή
  • — Αττική από 2,50€
  • — Υπόλοιπη χώρα από 3,50€
Τρόποι Πληρωμής
  • — Αντικαταβολή
  • — Visa και MasterCard
  • — Κατάθεση σε λογαριασμό
  • — PayPal


Πλεονεκτήματα
  • — Χαμηλές τιμές
  • — Ειδοποιήσεις με SMS
  • — Επιστροφές & αλλαγές
  • — Όλοι οι τρόποι πληρωμών
  • — Χαμηλό κόστος αποστολών


 

Το ανθρώπινο σώμα ως η τελειότερη μηχανή υπακούει σε μία βασική αρχή: της χρήσης ή της αχρησίας. Όσο συχνότερα και ορθολογικότερα χρησιμοποιείται τόσο καλύτερα αποδίδει. Είναι γνωστό από αρχαιοτάτων χρόνων ότι η κίνηση του σώματος και ειδικότερα η άσκηση προάγουν τις λειτουργίες του οργανισμού. Στη σύγχρονη εποχή δυστυχώς η υποκινητικότητα σε συνδυασμό με την κακή διατροφή έχουν οδηγήσει σε έξαρση των καρδιαγγειακών και μεταβολικών παθήσεων με σημαντικότερες τη στεφανιαία νόσο και το σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2. Στις Η.Π.Α. έχει υπολογιστεί ότι η έλλειψη συστηματικής άσκησης ευθύνεται για περίπου 250.000 θανάτους που συμβαίνουν ετησίως.

Δεν υπάρχει πλέον καμία αμφιβολία ότι η άσκηση μπορεί να δράσει ως ένα θεραπευτικό μέσο. Έχει όπως και το φάρμακο τις ενδείξεις και τις αντενδείξεις της, τη δοσολογία, τους μηχανισμούς δράσης της και τη διάρκεια της θεραπείας, τυχόν ανεπιθύμητες παρενέργειες, ενώ απαιτεί ικανοποιητική συμμόρφωση προκειμένου να επιτευχθούν τα αναμενόμενα οφέλη. Τα παραπάνω αποτελούν τις βασικότερες παραμέτρους που λαμβάνονται υπόψη κάθε φορά που “συνταγογραφείται” από τους ειδικούς ένα πρόγραμμα άσκησης.

EAN:
960-399-680-4
Αρ. σελίδων:
201
Διαστάσεις:
17 × 24
Εκδοτικός οίκος:
ΠΑΣΧΑΛΙΔΗΣ
Εξώφυλλο:
ΜΑΛΑΚΟ
Έτος έκδοσης:
2008
Find similar

Δε βρέθηκαν Κριτικές

Ίσως σας ενδιαφέρει
  • Νέες Αφίξεις
  • Δημοφιλή