Η ομαδική επίθεση στην καλαθοσφαίριση

Αυτό το βιβλίο απευθύνεται σε κάθε άνθρωπο που θεωρεί τον εαυτό του κοντά στο άθλημα της καλαθοσφαίρισης. Ο αναγνώστης, ανάλογα με την οπτική του, μπορεί να ανακαλύψει διαφορετικούς τρόπους χρήσης του συγγράμματος. Ο φοιτητής ή ο αρχάριος προπονητής θα βρει τα συστήματα για ένα ολοκληρωμένο playbook και κυρίως τον τρόπο διδασκαλίας τους, για να έχει μία γενική άποψη για τη δομή της ομαδικής επίθεσης. Ο έμπειρος προπονητής θα μπορέσει, τόσο να δει τις λεπτομέρειες από συστήματα κορυφαίων προπονητών σε παγκόσμιο επίπεδο, όσο και να εμπνευστεί από τη σκέψη τους ώστε να δημιουργήσει τις δικές του παραλλαγές. Ο δημοσιογράφος θα έχει την ευκαιρία, με απλά παραδείγματα, να καταλάβει καλύτερα τη σκέψη των προπονητών για την επίθεση. Έτσι, όντας καλύτερα προετοιμασμένος, θα μεταφέρει πολύ πιο ουσιαστικά το προϊόν στον φίλαθλο.

Τέλος, ο απλός αλλά σκεπτόμενος φίλαθλος του αθλήματος που υπηρετούμε θα έχει την ευκαιρία να δει το παιχνίδι με τα μάτια των ειδικών. Με αυτόν τον τρόπο, θα μπορέσει να εκτιμήσει καλύτερα αυτό που βλέπει, θα έχει πιο ολοκληρωμένη άποψη και θα είναι ενεργό μέλος στη διαμόρφωση του μέλλοντος της καλαθοσφαίρισης,

Στόχος όλων των παραγόντων του μπάσκετ πρέπει να είναι η διάδοση του αθλήματος. Είναι υποχρέωσή μας να καταλάβουν όλο και περισσότεροι άνθρωποι στον κόσμο πόσο συναρπαστική είναι η καλαθοσφαίριση και πώς συμβάλλει στην ολοκλήρωση της προσωπικότητας των παιδιών που ασχολούνται με αυτήν. Άμεσα ή έμμεσα αυτός είναι ο στόχος αυτού του πονήματος. Ελάτε μαζί μας να γνωρίσουμε καλύτερα την ομαδική επίθεση στην καλαθοσφαίριση.

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ

ΚΕΦΑΛΑΙΟ 1 – Γενικά για την ομαδική επίθεση

• 1.1    Ιστορική αναδρομή 
• 1.2    Έννοια της κατοχής
• 1.3    Γενικά για την επίθεση
• 1.4    Βασικές αρχές στην ομαδική επίθεση
• 1.5    Αρχικές θέσεις – Διάταξη
• 1.6    Στάδια    επίθεσης

ΚΕΦΑΛΑΙΟ 2  – Μεθοδολογία

• 2.1    Μέθοδοι Διδασκαλίας - Βασικές αρχές 
• 2.2    Εφαρμοσμένο παράδειγμα μεθοδολογίας ομαδικής επίθεσης

ΚΕΦΑΛΑΙΟ 3 – Συστήματα νωρίς στην επίθεση (Early Offenses)

• 3.1    Γραμμές αιφνιδιασμού – Επιθετική μετάβαση (Transition)
• 3.2    Συστήματα επιθετικής μετάβασης – Transition plays
• 3.3    Συστήματα transition με Pick and Roll και κατειλημμένες τις γωνίες 
• 3.4    Συστήματα transition με Pick and Roll με παίκτες μόνο σε μία γωνία
• 3.5    Συστήματα transition με χρήση screen και κίνησης
• 3.6    Συστήματα transition με στόχο το χαμηλό post (Low Post Plays)

ΚΕΦΑΛΑΙΟ 4 – Συστήματα με Screen στον παίκτη με την μπάλα (Pick and Roll Plays)

• 4.1    Απλά συστήματα που περιέχουν Pick and Roll (PNR), το μέγιστο μία πάσα (Simple PNR Plays) 
• 4.2    Συστήματα PNR μετά από κίνηση (Motion PNR Plays)
• 4.3    Συστήματα δημιουργίας ορμής (Momentum Building Plays) 
• 4.4    Συστήματα με hand off και PNR
• 4.5    Συστήματα PNR με back screen
• 4.6    Συστήματα με διπλό PNR στον διάδρομο του αγκώνα (Double elbow PNR Plays) 
• 4.7    Συστήματα με διπλό PNR στον αγκώνα με περιφερειακό δεύτερο screener
• 4.8    Συστήματα με πλαϊνά PNR – Side PNR (SPNR)

ΚΕΦΑΛΑΙΟ 5 – Συστήματα για παιχνίδι με πλάτη στοκαλάθι (Low Post Plays)

• 5.1    Συστήματα για παιχνίδι με πλάτη στο καλάθι των Guards
• 5.2    Συστήματα για παιχνίδι με πλάτη στο καλάθι των Small Forwards 
• 5.3    Συστήματα για παιχνίδι με πλάτη στο καλάθι των Power Forwards 
• 5.4    Συστήματα για παιχνίδι με πλάτη στο καλάθι των Centers

ΚΕΦΑΛΑΙΟ 6 – Συστήματα κίνησης / Screens μακριά από την μπάλα

• 6.1    Συστήματα με εξόδους από screen
• 6.2    Συστήματα με screen μακριά από την μπάλα με την ιδιαιτερότητα του «κλεισίματος πόρτας ανελκυστήρα» (“Elevators” Plays)

ΚΕΦΑΛΑΙΟ 7 – Συχνές αρχικές θέσεις (Common Set Plays)

• 7.1    Συστήματα με αρχή down screen στη δυνατή πλευρά (Zipper Screen Plays)
• 7.2    Συστήματα με αρχικές θέσεις «Διαμάντι» (Diamond Formation Plays) 
• 7.3    Συστήματα με αρχικές θέσεις Flex (Flex Type of Plays)
• 7.4    Συστήματα «σωρού» ψηλά (High Stack Plays)

ΚΕΦΑΛΑΙΟ 8 – Συστήματα εναντίον άμυνα ζώνης (Offense against Zone defense)

ΚΕΦΑΛΑΙΟ 9 – Συστήματα επαναφοράς από την πλάγιαγραμμή και ειδικών καταστάσεων (Side Line Out ofBounds Plays and Special Situation Plays)

ΚΕΦΑΛΑΙΟ 10 – Συστήματα επαναφοράς από την βασικήγραμμή και ειδικών καταστάσεων (Baseline Out of Bounds Plays (B.O.B) and Special Situation Plays)

• 10.1  Συστήματα Γρήγορης επίθεσης (Quick Hitting B.O.B Plays)
• 10.2  Συστήματα επίθεσης στο low post (Low Post B.O.B Plays)
• 10.3  Συστήματα επίθεσης που περιλαμβάνουν Pick and Roll (PNR B.O.B Plays) 
• 10.4  Συστήματα επίθεσης που περιλαμβάνουν κίνηση/screen (Off Screens B.O.B Plays)
• 10.5  Συστήματα ειδικών καταστάσεων και εναντίον ζώνης (Special Situations and vs Zone B.O.B Plays)

Βιβλιογραφία