Προπόνηση Τερματοφύλακα
Συνδεθείτε για να μπορέσουμε να σας ειδοποιήσουμε σχετικά με μια απάντηση
Ο ρόλος του τερματοφύλακα στο παιχνίδι είναι καθοριστικός. Η ιδιάζουσα θέση του τερματοφύλακα μέσα στην ομάδα και το γήπεδο καθιστά το ρόλο του ιδιαίτερα δύσκολο και υπεύθυνο. Οι διαφορετικές απαιτήσεις ως προς την ατομική τεχνική, την τακτική και τη φυσική κατάσταση σε σύγκριση με τους υπόλοιπους παίκτες, δημιουργούν την αναγκαιότητα ατομικής προπόνησης των τερματοφυλάκων.
Το βιβλίο ¨Προπόνηση Tερματοφύλακα¨ της σειράς ¨Προπονητής Ποδοσφαίρου¨ καλύπτει διεξοδικά την ειδική προπόνηση του τερματοφύλακα, στηριζόμενο στην προπονητική, την εργοφυσιολογία και άλλες αθλητικές επιστήμες.
Τα βασικά του περιεχόμενα είναι: • Γενικά στοιχεία γύρω από τον τερματοφύλακα και το παιχνίδι του. • Ειδική προπονητική του τερματοφύλακα. • Τεχνική και τακτική του τερματοφύλακα. • Φυσική κατάσταση του τερματοφύλακα. • Σχεδιασμό της προπόνησης του τερματοφύλακα. • Οδηγίες για την προπόνηση τερματοφυλάκων κατά την παιδική και εφηβική ηλικία. • Βιογραφικά στοιχεία των διασημότερων τερματοφυλάκων στον κόσμο.
Το βιβλίο είναι ιδιαίτερα αξιόλογο γιατί, εκτός από τα παραπάνω, περιέχει 40 υποδειγματικές προπονητικές μονάδες, οι οποίες αναλύονται διεξοδικά και συνοδεύονται από σκίτσα.
Δε βρέθηκαν Κριτικές
