Μυϊκή Ενδυνάμωση με Τροχαλίες
Έκπτωση 28%
Συνδεθείτε για να μπορέσουμε να σας ειδοποιήσουμε σχετικά με μια απάντηση
Στο βιβλίο παρουσιάζονται οι δυνατότητες που παρέχονται για την εξειδικευμένη μυϊκή ενδυνάμωση με χρήση τροχαλιών, μηχανημάτων δύναμης και αλτήρων.
Ιδιαίτερη έμφαση δίνεται στην προπόνηση με τροχαλίες, γιατί μέσω αυτής είναι εφικτή η προσομοίωση της τεχνικής πολλών αθλημάτων με την ανάπτυξη της ειδικής δύναμης για μια σειρά αθλημάτων, όπως οι ρίψεις στο στίβο, η κολύμβηση, το τένις, η χειροσφαίριση κ.ά.
EAN:
960-278-136-X
Αρ. σελίδων:
255
Διαστάσεις:
17 × 24
Εκδοτικός οίκος:
ΣΑΛΤΟ
Εξώφυλλο:
ΜΑΛΑΚΟ
Έτος έκδοσης:
2005
Μετάφραση:
Χριστόδουλος Αντώνης
Συγγραφέας:
Jurgen Buchbauer
Δε βρέθηκαν Κριτικές
