Water Exercise - 78 safe and effective exercises for fitness and therapy

Έκπτωση 50%
27.00
13.50
Κερδίζετε: 13.50
Διαθέσιμο
+
Αποστολή
  • — Αττική από 2,50€
  • — Υπόλοιπη χώρα από 3,50€
Τρόποι Πληρωμής
  • — Αντικαταβολή
  • — Visa και MasterCard
  • — Κατάθεση σε λογαριασμό
  • — PayPal


Πλεονεκτήματα
  • — Χαμηλές τιμές
  • — Ειδοποιήσεις με SMS
  • — Επιστροφές & αλλαγές
  • — Όλοι οι τρόποι πληρωμών
  • — Χαμηλό κόστος αποστολών


 

Water exercise is excellent for physical therapy and fitness because it enhances range of motion and eases pain of movement. This book makes it easy for you to design your own water exercise program, whether for injury rehabilitation, special conditions, cross-training, or just shaping up.

Water Exercise features 78 clearly described and illustrated exercises that range from beginning to advanced levels of difficulty. The book also provides complete exercise programs for specific injuries and conditions as well as for improved fitness. You can tailor each program to suit your own needs so, no matter what exercise program you choose, you’ll start at the appropriate level and progress safely into more challenging movements.

EAN:
9780873227261
Αρ. σελίδων:
171
Διαστάσεις:
14 X 21
Εκδοτικός οίκος:
HUMAN KINETICS
Εξώφυλλο:
ΜΑΛΑΚΟ
Έτος έκδοσης:
1995
Συγγραφέας:
Martha White
Find similar

Δε βρέθηκαν Κριτικές

Ίσως σας ενδιαφέρει
  • Νέες Αφίξεις
  • Δημοφιλή